Cette immersion est une opportunité unique pour accueillir le pouvoir d’agir sur vous-même, nourrir votre essence et créer la vie que vous désirez en vous connectant profondément avec votre corps.

Le corps est un guide précieux, un allié qui sait. L’urgence de l’âme à se révéler prend naissance dans le corps, et c’est à travers un corps réceptif que nous atteignons un bien-être profond, une expansion et un épanouissement authentiques.

Joana vous invite à la rejoindre pour un voyage d’exploration de la relation au corps et à soi-même. Chaque pratique mettra en avant le mouvement, la douceur et le respect de soi, essentiels pour développer une relation harmonieuse et aimante avec votre corps.

Plongez dans une expérience inoubliable de trois jours conçue pour vous reconnecter profondément avec les sensations de votre corps et la joie de vivre, ouvrant ainsi une voie vers une harmonie intérieure.

Pratique du Pilates pour tonifier le corps en conscience.

Méditations guidées en groupe, des moments puissants pour relier le corps, le coeur et l’esprit.

Explorez les moyens de perception de votre corps et les messages qu’il vous envoie. Ces moments de réflexion et de partage sont conçus pour enrichir votre compréhension de vous-même et favoriser une croissance personnelle.

Pendant les temps libres, vous aurez l’opportunité de poursuivre votre cheminement intérieur et vous ressourcer dans ces lieux propices au bien-être.